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哺乳期落发是怎么回事

时间:2021-12-20人气: 作者: 300常识网

生完孩子后,一件令人沮丧的事情就是脱发。100多天后,孩子头上的头发开始脱落。一开始还是比较好的 没那么多,但是随着时间的推移,掉的越来越多,平时梳头会掉那么多,更别说洗头了。你掉头发的因素是什么?是怎么造成的?

许多妇女在分娩前都有一头乌亮的头发 但一旦分娩 ,脱落得稀 ,发生了什么事? ?回答这个问题 首先要搞清楚头发的生长过程。 我们知道 ,头发必须经历三个阶段:生长期、休眠期和脱落期。完成这三个阶段后,一根头发 ,便会脱落 另一根新发则取而代之 ,这个过程大约 五年一次。因为头发是分期分批换代的 ,所以 ,每个人都感觉不到头发在不断代谢 为什么产后容易脱发? ?一般来讲 ,与以下三个因素密切相关 :

一、激素变化 :怀孕期间体内雌激素量增加 ,使怀孕期间的头发成为一生中最美丽的时期。这些长寿的头发在超期服务。一旦小天使来到这个世界 ,体内雌激素含量开始下降 ,恢复前恢复正常平衡。因此,雌激素的减少 使那些超期服役的头发退役 ;与此同时 ,新头发再也长不出来了 ,形成脱发。

二、营养不足 理论上,产妇的营养应该很丰富 ,不会有营养不足的问题 ,现在有许多产妇怕坐了“月子”后会发胖 ,影响体型美 因此,节食,挑食 此外,哺乳期对营养的需求高于平时 ,如果食欲不振、消化不良或吸收不良 缺乏蛋白质、维生素、无机盐和微量元素 ,会影响脱发的正常生长和代谢。

三、精神因素 精神因素与头发密切相关。有些女人想要一个男孩 ,结果生了一个女孩 ,大失所望 ,心里不高兴。再加上各方面的精神压力 ,这种负面情绪和沉重的心理负担会使头发脱落。脱发将成为一种新的精神刺激 ,这样的循环不止 ,脱发越来越多。 一般来说 分娩后不会立即发生脱发 ,通常发生在产后 2~ 七个月之间。

如何防治产后脱发? ?首先 ,要避免精神紧张 ,因为紧张只会加重脱发 ,其次 ,用木梳梳头或用手指按摩头皮 ,有助于头皮血液循环 ,从而加速新发生长;第三 ,定期洗头。当产后激素恢复到怀孕前的平衡状态时 ,头皮和头发的含油量会增加 所以要定期洗头 ,注意饮食平衡 ,尤其是哺乳的产妇 ,要多注意增加营养,不要挑食、偏食、忌口 而且菜的味道要淡,不要咸。

以上介绍了脱发的原因,如何防止产后脱发的生长,这种现象,我们通常最好不要吃一些药物来促进头发的生长,这种情况会伤害婴儿,所以我们必须小心。

标签: 头发